Allaiter bébé pour booster son système immunitaire
Allaiter bébé réduit les infections chroniques
L’allaitement au sein durant les 6 premiers mois est préconisé par l’OMS.
En effet, le colostrum, sécrétion lactée jaunâtre et épaisse produite à la fin de la grossesse est l’aliment idéal pour le nourrisson qui doit manger dès sa première heure de vie.
A partir de 4 mois, il est conseillé de compléter le lait maternel avec des purées de fruits ou de légumes et d’ajouter progressivement de nouveaux aliments. Dans le but de renforcer son microbiote et de diminuer les risques d’allergies.
De la gestation à la naissance
Dans votre ventre déjà, bébé est protégé par un environnement stérile et sa flore intestinale ou son “microbiote” comme on l’appelle désormais, est quasi inexistant.
Durant les premiers mois de sa vie, il est aidé par vos propres anti-corps qu’il a emmagasiné durant la gestation, c’est ce qu’on appelle l’immunité passive.
Quand un enfant nait par voie naturelle, il ingurgite une série de bactéries qui contribuent à leur prolifération dans son intestin et qui sont importantes pour la santé future de votre enfant.
Ainsi les enfants nés par césarienne sont plus sujets à l’asthme, à des troubles digestifs ou aux allergies.
Dans une étude parue en février 2016 dans la revue scientifique Nature Medicine, des chercheurs américains prouvent qu’il est possible de corriger ce déficit en mettant simplement en contact le nouveau-né avec le tissu imbibé de la flore bactérienne interne de la mère.
Et n’oubliez pas que jusqu’à l’âge de 6 ans, le corps de votre enfant va devoir construire son propre système immunitaire. D’où l’importance entre autre de lui apporter une alimentation riche en fruits et légumes frais et de veiller à un sommeil de qualité.
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