Direction la maternité: quand et comment préparer sa valise?

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Au 7ème mois de votre grossesse, les choses commencent à se préciser, avec des questions pratiques sur l'accouchement. Que faut-il emporter pour votre séjour à l'hôpital? Quand et comment devez-vous préparer votre valise? Nous avons dressé pour vous l'essentiel à préparer dès le début de votre huitième mois de grossesse!

Quand préparer votre valise pour la maternité?

Une valise, que ça soit pour les vacances ou pour la maternité, ça se prépare! Evidemment, il y en a des choses qu’il ne faut pas oublier… L’idéal est donc de s’y mettre dès le début du huitième mois de grossesse!
Si vous vous y prenez trop tard, vous prenez le risque d’oublier une chose ou l’autre. Ce n’est peut-être pas bien grave si votre chéri peut faire un rapide aller-retour pour le ramener. Par contre, s’il s’agit d’un papier qui n’est plus à jour et qui demande une démarche administrative, ça devient plus embêtant…

Pour éviter le stress inutile lors de ce jour si important, nous vous recommandons vivement de préparer votre valise un mois avant la date prévue de l’accouchement.  Ainsi, vous serez prête à partir à la maternité à tout moment!

Comment préparer votre valise pour la maternité?

En Belgique, le séjour à la maternité dure en moyenne 4 jours. Cependant, il se peut que certaines mamans restent une semaine et plus… C’est donc un facteur à prendre en compte. Voyez donc un peu plus large que le strict minimum, sous peine d’envoyer votre mari refaire une valise d’urgence. Inutile non plus d’emporter votre garde-robe entière.

Nous vous conseillons donc de préparer deux types de sacs afin d’arriver à la maternité en étant relax et détendue. Préparez d’abord un sac de voyage, plus petit, qui contiendra l’essentiel pour votre arrivée à l’hôpital et l’accouchement. Préparez ensuite une valise qui contiendra ce dont vous aurez besoin après votre accouchement.  Laissez-la  dans la voiture et gérez les choses par étape. Si bébé arrive un peu brusquement, vous n’aurez pas besoin de courir dans tout l’hôpital en vous trimbalant votre grosse valise!

Conseil: préparez une check-list afin d’être bien sûre de ne rien avoir oublié!

Que mettre dans le petit sac de maternité?

Vous ne mettez que l’essentiel! C’est-à-dire?

  • Les papiers administratifs (mutuelle, assurance, papiers d’identité…)
  • votre dossier médical
  • des chaussettes et un peignoir (il se peut qu’il fasse froid dans l’hôpital)
  • un pyjama et des pantoufles pour après l’accouchement
  • une tenue de rechange pour le papa (et oui, parfois entre le moment d’arrivée à l’hôpital et l’accouchement, ça peut durer longtemps…)
  • un brumisateur (pour vous rafraîchir)
  • un élastique (si vous avez de longs cheveux)
  • le nécessaire de toilette
  • de quoi vous occuper (peut-être que bébé n’est pas si pressé de venir finalement, donc amener de la lecture on ne sait jamais!)
  • la première tenue de bébé (body et pyjama)
  • un bonnet et des chaussettes pour bébé
  • une tétine

N’oubliez également pas d’avoir votre téléphone avec vous! Afin de pouvoir prévenir tout le monde de la naissance de votre petit bout et de les rassurer sur votre état de santé.

Conseil: n’oubliez pas d’avoir de la monnaie sur vous! L’attente peut être longue: vous allez probablement faire un petit passage à la machine à café pour une boisson…

Que mettre dans la valise de maternité?

Dans la grande valise, emportez tout ce dont vous allez avoir besoin pour votre séjour à la maternité. Soit vous prenez le minimum pour 4 jours, soit vous prévoyez un peu plus large, au cas où vous seriez amenée à devoir rester plus longtemps à l’hôpital.

N’oubliez pas également de prendre de quoi vous occuper! Certes, vous allez avoir beaucoup de visites (famille, amis et médecins), mais n’oubliez pas quelques livres ou de quoi vous détendre (mandalas, sudoku, etc).

Ce dont vous allez avoir besoin:

  • Des sous-vêtements de rechange (soutien-gorges, slips filets jetables)
  • 2 chemises de nuits
  • Des serviettes hygiéniques
  • Des t-shirts (d’allaitement si besoin)
  • Des pantalons confortables
  • Une crème hydratante (ou crème anti-vergetures)
  • De l’arnica (pour diminuer l’œdème après l’accouchement)
  • Des essuies de bain
  • Une tenue pour rentrer à la maison

Ce dont bébé va avoir besoin:

  • 4 bodys
  • 4 pyjamas
  • des moufles
  • Une gigoteuse
  • Une couverture
  • Des langes
  • Des chaussettes (ou chaussons)
  • Un bonnet
  • Un manteau (si vous accouchez en hiver)
  • Son premier doudou!

Et si vous allaitez, n’oubliez pas dans votre valise:

  • Un coussin d’allaitement
  • Des compresses d’allaitement
  • Des soutien-gorges d’allaitement
  • Des coques d’allaitement
  • Une crème anticrevasses

Quelques objets secondaires à emporter avec soi:

  • Votre appareil photo ou caméra (pour immortaliser les premiers moments de l’enfant)
  • Votre maquillage (si vous souhaitez vous faire belle pour les visites à l’hôpital)
  • De quoi grignoter (que ça soit pour vous ou pour vos invités)
  • Ordinateur ou tablette (pour vous occuper et/ou communiquer)
  • De quoi écrire (journal pour votre bébé, carnet d’écriture, papiers à lettres)

À ne pas oublier également: le siège-auto pour un retour à la maison réussi!

Vous voilà prête pour débarquer à la maternité!

Vous êtes toujours stressée à l’idée de préparer la valise pour la maternité? Regardez cette vidéo pour vous rassurer et être sûre de ne rien oublier!

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