Ce qui manque le plus aux femmes pendant leur grossesse
Enquête: les femmes enceintes savent-elles quels sont les aliments interdits?
Dans une étude, 6495 femmes enceintes ont été questionnées sur 13 aliments. À chaque aliment, la même question: “Une femme enceinte peut-elle manger cet aliment?”. Les futures mamans semblaient être bien informées sur les conseils diététiques: en moyenne, elles répondaient correctement à 11 questions sur les 13.
Difficile de suivre les conseils
Si les femmes enceintes connaissent bien les conseils diététiques, il n’est cependant pas toujours évident de suivre les règles. 59% des femmes indiquent qu’elles n’adhèrent pas aux conseils diététiques pendant la période où elles tentent de tomber enceintes ou lorsqu’elles ne sont pas sûres d’être enceintes.
Walter Kuchenbecker, gynécologue au Centre des femmes d’Isala: “Si vous essayez de tomber enceinte, il est conseillé de suivre les mêmes conseils diététiques que pour les femmes enceintes, d’arrêter de fumer et d’éviter l’alcool. Une alimentation saine et un mode de vie sain augmentent les chances de tomber enceinte et limitent le risque de complications liées à la grossesse.”
Ce qui manque le plus aux femmes pendant leur grossesse
Plus de 37% des futures mamans ont déclaré que les produits de viande crue ou séchée leurs manquaient le plus. Les sushis, les autres poissons crus et ainsi qu’un certain nombre de fromages viennent en deuxième place avec 23%. Le tartare et le steak finissent à la troisième place avec 16%.