Mon enfant a peur de l’eau: je fais quoi?

Pourquoi a-t-il peur ?

Vers l’âge de 2-3 ans, l’enfant a une imagination débordante : la mer représente pour lui un infini qu’il n’arrive pas à comprendre. Et donc il imagine qu’elle va l’engloutir. Peut-être a-t-il entendu qu’il y  avait des monstres dans l’eau.

À partir de 5 ans, l’enfant peut avoir peur de l’eau parce qu’il se sent mal à l’aise dans son corps. 5 ans est l’âge où il commence à se différencier des autres : « suis-je trop gros, trop mince, trop pâle ? »

Transmettre ses propres peurs 

Une étude française dit qu’un adulte sur quatre a peur de l’eau. Les enfants ressentent nos peurs plus que l’on ne le croit ! Si vous avez peur, comment voulez-vous que votre enfant soit confiant ?

Comment y remédier ?

Il n’y a pas de remède miracle. Soyez patiente : Montrez-lui, pas à pas, que l’eau est son amie. Commencez par faire trempette au bord de la plage pour qu’il joue. Et enfilez-lui toujours des bouées en lui expliquant qu’avec elles, il ne pourra rien lui arriver !

Ne le poussez jamais à aller trop vite. Jeter son enfant dans l’eau ou le forcer pourrait laisser un très mauvais souvenir ou même un traumatisme. Il doit apprendre à aimer l’eau à son rythme.

Derniers conseils :

– S’il ne veut pas rentrer dans l’eau tout de suite, laissez-le jouer sur le bord.

– Ne le surprotégez pas en le prenant systématiquement dans vos bras dans l’eau.

– Ne le critiquez pas : « à ton âge, je savais déjà nager ». Chaque enfant a son propre rythme et doit être respecté.

– Ne le brusquez pas en le jetant dans l’eau ou en lui renversant un seau sur la tête.

– S’il boit la tasse, aidez-le, mais ensuite n’en faites pas toute une histoire.

– Ne lepoussez pas à jouer dans l’eau avec d’autres enfants qui pourraient se moquer de lui.

– S’il suit une leçon de natation, éloignez-vous.

– Encouragez tous ses progrès, même minuscules ! Rome ne s’est pas faite en un jour !