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La technique pour endormir bébé, testée et approuvée par Laëtitia Milot

Par Soline de Groeve
Bébé a des difficultés à dormir? Essayez d'adopter un rituel du coucher. Par exemple, Laëtitia Milot a opté pour une berceuse: une technique qu'elle valide à 100%.

Se faire un gros câlin, lire une histoire, allumer une veilleuse… Chaque enfant a ses préférences concernant le rituel du coucher. Et ce qui fonctionne avec l’un ne s’appliquera pas forcément à l’autre! Parfois, il faut donc essayer plusieurs techniques avant de trouver la bonne. Et si on chantait une berceuse, comme Laëtita Milot?

Testée et approuvée!

Maman depuis trois mois, d’une petite fille prénommée Lyana, l’actrice de Plus Belle La Vie s’est confiée sur ses premiers mois de bonheur maternel lors d’une interview accordée à Télé 2 semaines.

Après un accouchement difficile par césarienne, la jeune femme vit aujourd’hui comme dans un rêve: actuellement en vacances, elle profite pleinement de tous les moments avec son enfant. Elle confie par ailleurs que Lyana est un bébé adorable, qui sourit tout le temps et qui fait ses nuits!

“Lyana a eu quelques angoisses nocturnes, alors, avec Badri, nous avons pris l’habitude de chanter pour elle. Nous avons chacun notre rituel. Moi c’est ‘Une chanson douce’ et ‘Un homme riche’, de Claudio Capéo, que j’adapte en ‘Une femme riche’. Badri, lui, a opté pour ‘Marcel’, de Christophe Maé (il dit ‘gamine’ au lieu de ‘gamin’). Ça la calme tout de suite. En fait, elle fait ses nuits depuis longtemps: déjà à l’hôpital, elle dormait presque six heures la nuit, maintenant elle dort dix heures d’affilée… Ça a été cool pour moi, ça m’a permis de récupérer après la césarienne.”

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